Home seta Caminho Zen seta Óleos Essenciais e Respiração

Guia

Revista Zen
E-mail
Classificação: / 0
FracoBom 
Óleos Essenciais e Respiração
Cenas típicas do inverno como lareira, pinhão, sopa quentinha são, muitas vezes, acompanhadas de espirros, febre, tosses, dores de garganta.
Nesta época os gaúchos sofrem com estes sintomas que, além de trazerem grande desconforto, afastam as pessoas do trabalho e do convívio social.
Os Óleos Essenciais, substâncias orgânicas e naturais que possuem propriedades terapêuticas são uma ótima e agradável opção para amenizar e eliminar os sintomas da gripe e resfriado. Incorporados ao nosso dia-a-dia, trazem benefícios para todos os nossos sistemas quando usados corretamente.
fratino eucalipto.jpg É o caso do Óleo Essencial de Eucalipto.
Descongestionante respiratório,útil para sinusite, expectorante.

Inalar 5 gotas do óleo em recipiente com água quente cobrindo a cabeça até a água esfriar.
fratino hortela.jpg   Rinite?
Pingar 2 gotas de Óleo Essencial de Hortelã Pimenta nos pulsos e inalar: mágico!
  
De quebra é ótimo em casos de dor muscular, entorse, torcicolo, use gotas em massagens no local atingido.
  
Se o problema for tosse, experimente massagear 5 gotas de Anis Estrelado no peito: alívio imediato...
fratino limao.jpg Já o Óleo Essencial de Limão pode ser usado em difusor para purificar o ambiente, limpando-o de vírus e bactérias, é também imunoestimulante, não é lindo?
fratino oregano.jpg   Anti-infeccioso respiratório, antibacteriano potente, antiviral, fungicida, o Óleo Essencial de Orégano pode ser usado no difusor, em compressas no local ou inalando gotas nos pulsos.
 
Para a febre, friccione 10 a 20 gotas de Tea Tree e Eucalipto no corpo e sinta-se melhor!Quando todo este congestionamento acaba em dor de garganta, bochechos com Copaíba ou Tea Tree aliviam a dor e a inflamação, ufa!E a dor de ouvido? 3 gotas de Tea Tree em algodão delicadamente no ouvido irão aliviar o incômodo. Depois de tudo isso, para uma noite tranqüila, respirando melhor, os bons sonhos virão com algumas gotas de Óleo Essencial de Lavanda nos travesseiros...  
Saúde!
 
marcia1.jpg

Márcia Unfer – Terapeuta Naturista 
CTN RS 02148 – 9918.4898
 

Sou Márcia Unfer e dedico-me ao estudo e aplicação de Terapias Complementares. Meu objetivo é aliar minhas experiências de vida, a percepção e sensibilidade às questões das pessoas e o conhecimento adquirido ao longo de minha carreira a fim de colaborar com o bem estar de todos que buscam integração entre mente, corpo, espírito.

Fratino Ser e Essência: clique aqui
 
< Anterior   Seguinte >
SegRadar
Anuncio Zsol
PlusPoint
OttoCar
Anuncio
Acquativa
Consulta Voo
O que falta